网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

豬腰的做法

豬腰的做法

爆炒腰花

爆炒腰花是一款以豬腰(豬腎)為原材料,經過爆炒烹飪而成的家常菜肴,味道醇厚,營養價值也高,有益于補腎。

材料:豬腰、黑木耳、胡蘿卜、醋、蔥、淀粉、料酒、醬油

做法:

1、豬腰洗凈一剖兩片,除去膜,去掉白色的筋。打麥穗花刀。

2、打好花刀的腰子,切成菱形長條,用色拉油和干粉抓勻,靜置5分鐘。

3、將黑木耳泡發撕小塊,胡蘿卜洗凈切菱形片;小蔥切段、蒜切片備用。

4、將老抽1/2勺、醋1/3勺、水淀粉2勺、料酒1勺放入碗中,調勻成味汁后放入小蔥段。

5、鍋置火上,加入油,旺火燒至九成熱,倒入腰花翻炒至卷縮成麥穗狀,迅速撈出,待用。

6、鍋留底油將蒜片煸香,依次下入胡蘿卜、黑木耳翻炒。

7、加入腰花,迅速倒入味汁翻炒幾下,出鍋即可

腰花湯

腰花湯是一款補血又補腎的湯品,很適合腎虛或者是產后做月子的人食用。

材料:豬腰、姜、料酒、味精、蔥

做法:

1、豬腰洗凈、清水中浸泡1個小時去除血沫和膻臭味。

2、豬腰放在案板上,先平行切,再與剛才的刀口成90度角切平行,不要切斷。

3、打好十字花刀后,切成塊即成。

4、鍋中放油,將生姜絲爆香后放入水燒開,加入蔥段,加適量鹽,加入料酒。

5、待鍋中水沸騰后,倒入腰花,加入少許味精即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 无人区理论片手机看片 | 好男人www社区影视免费观看 | 国产精品久久久久久 | 2019亚洲日韩新视频 | 一区二区不卡 | 午夜影皖普通区 | 免费日韩一级片 | 欧美亚洲三级 | 欧美性xxx免费看片 欧美性导航 | 日韩一二 | 一级毛片完整免费版 | 国产欧美日 | 国产美女在线一区二区三区 | 天天做天天添婷婷我也去 | 色噜噜狠狠色综合欧洲 | 欧美一级一一特黄 | 五月天婷婷激情网 | 亚洲欧美日韩精品一区 | 天天艹日日干 | 久久亚洲国产最新网站 | 成人网在线免费观看 | 一色综合 | 一级a爱片久久毛片 | 精品日韩| 在线你懂 | 日韩在线手机看片免费看 | 免费国产成人手机在线观看 | 中文字幕亚洲视频 | 香蕉521av成人网 | 亚洲va欧美va国产 | 激情五月亚洲 | 美国性xxx| 伦理片免费观看 | 国产成人18黄网站在线观看网站 | 日本中文字幕一区二区 | caopon国产在线视频 | 老黄色片 | 国产三级一区二区 | 国产黄在线免费观看 | 日本欧美高清全视频 | 正在播放国产一区 |