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孕婦能吃月餅嗎

孕婦能吃月餅嗎

月餅的餡料營養豐富,同時它的糖分、脂肪含量也相對較高,這樣的月餅各位孕媽們能不能吃?孕媽要怎么吃月餅才不會對寶寶產生影響?接下來看看媽網百科的回答吧。

孕媽媽由于懷著寶寶,體能消耗大,容易嘴饞,這時候是可以適當吃月餅的。但要注意每次吃月餅也不能超過一塊,因為月餅中的糖、油脂容易在體內堆積,造成體型肥胖哦。吃多了也不容易消化,導致腎臟負擔加重,這對孕媽和寶寶都是極為不利的。

孕媽們還要記住哦,選購月餅時最好選擇正規廠家生產、有QS標識、無超標食品添加劑、在有效期內的安全衛生的月餅,這樣吃著才能既安心又美味。

 

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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