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頭發(fā)干枯掉發(fā)怎么辦

頭發(fā)干枯掉發(fā)怎么辦

掉發(fā)是一件令人心塞的事情,但既然不能避免,MM們就要做好應(yīng)對(duì)工作咯。吃一些能護(hù)發(fā)的食物,用一些可以防掉發(fā)的產(chǎn)品。

生姜沫+荷荷巴油。生姜能增加頭皮血液循環(huán),還能刺激頭發(fā)生長(zhǎng)。你可以試試將生姜沫和荷荷巴油混合在一起,之后在頭皮上按摩半個(gè)小時(shí),這樣能起到護(hù)發(fā)防掉發(fā)的作用。

吃一點(diǎn)護(hù)發(fā)的食物。MM們可以多吃含有維生素E、蛋白質(zhì)以及鐵質(zhì)的食物,可以多吃肉類、豆類、堅(jiān)果類、海帶、黑芝麻等食物。

多用護(hù)發(fā)膜。多用一些護(hù)發(fā)膜來保持發(fā)絲柔軟和健康,每周至少一次,當(dāng)你洗完頭發(fā)后用發(fā)膜充分的按摩發(fā)絲,并戴上浴帽進(jìn)行熱蒸,讓發(fā)絲更好地吸收營(yíng)養(yǎng)成分。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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