年輕人長白頭發，很多原因是因為家庭遺傳，或者是精神壓力過大導致，那么長白頭發是缺少什么呢？

黑頭發中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白發。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白發。另外不良的精神因素，會造成供應毛發營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。白發也有一定的先天因素，在父母或家族血統中有類似的情況發生。