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麻辣香鍋怎么吃不上火

麻辣香鍋怎么吃不上火

麻辣香鍋,這可謂街頭巷尾經常可以見到的風味小吃,對于無辣不歡的人來說,那一鍋辣味十足的麻辣香鍋一定是他們的最愛。麻辣香鍋雖好吃,但是有個不好之處,那就是吃多了容易上火。那么麻辣香鍋怎么吃不上火呢?還真的是難倒了不少人。今天媽網百科就來給大家說說吃麻辣香鍋不容易上火的妙招,吃貨們快來圍觀吧!

1、素葷搭配:麻辣香鍋輔料主要是燈籠椒、麻椒、香葉等,雖能很好地刺激食欲,但大都屬溫熱性質容易上火,因此最好搭配新鮮蔬菜,有清涼、解毒、去火的作用;

2、上火的時候要多喝清熱的茶,像菊花、檸檬茶、薄荷茶等,可以起到緩解上火的癥狀,還可以多吃清涼的水果。

麻辣香瓜雖然美味,但是吃多了對身體不好,因此大家在食用量方面要加以注意,不能過量進食,只圖一時痛快不顧身體,到時候身體上火了,分分鐘要靠流鼻血來反抗呢!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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