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麻辣香鍋怎么吃不上火

麻辣香鍋怎么吃不上火

麻辣香鍋,這可謂街頭巷尾經(jīng)常可以見(jiàn)到的風(fēng)味小吃,對(duì)于無(wú)辣不歡的人來(lái)說(shuō),那一鍋辣味十足的麻辣香鍋一定是他們的最?lèi)?ài)。麻辣香鍋雖好吃,但是有個(gè)不好之處,那就是吃多了容易上火。那么麻辣香鍋怎么吃不上火呢?還真的是難倒了不少人。今天媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)吃麻辣香鍋不容易上火的妙招,吃貨們快來(lái)圍觀吧!

1、素葷搭配:麻辣香鍋輔料主要是燈籠椒、麻椒、香葉等,雖能很好地刺激食欲,但大都屬溫?zé)嵝再|(zhì)容易上火,因此最好搭配新鮮蔬菜,有清涼、解毒、去火的作用;

2、上火的時(shí)候要多喝清熱的茶,像菊花、檸檬茶、薄荷茶等,可以起到緩解上火的癥狀,還可以多吃清涼的水果。

麻辣香瓜雖然美味,但是吃多了對(duì)身體不好,因此大家在食用量方面要加以注意,不能過(guò)量進(jìn)食,只圖一時(shí)痛快不顧身體,到時(shí)候身體上火了,分分鐘要靠流鼻血來(lái)反抗呢!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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