哺乳期最好不要染發，上面也提到染發后的一些危害，關鍵是染發后暫時不能給寶寶喂奶，這樣對寶寶是不公平的哦。如果你已經決定在哺乳期染發的話，一定要先看看下面幾點。

1、染發前不洗頭。染發前洗頭會令頭發變得柔順，但是染發的時候問題就出現了，太過柔順的秀發很難hold住發色。

2、染發前先進行深層護理。無論是哺乳期染發，還是平時染發，想要降低染發對頭發的傷害，最好在染發前一周進行頭皮護理，用發膜或者或護發油滋潤頭發。

3、染發前先做過敏測試。一些美容店可能會直接跳過過敏測試這一步，直接幫你染發，但如果你對染發劑過敏的話，染發的過程中，或染發后可能會出現過敏現象，例如掉發、頭暈、長小紅點等。

4、染發48小時不要洗頭。在洗澡的時候要注意水溫不能超過40°，也最好不要直接讓頭發接觸到熱水，這樣可能會刺激到頭皮。