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溢脂性脫發怎么預防

溢脂性脫發怎么預防

生活習慣不良,加上平時不怎么養發護發,很容易會溢脂性脫發!那么溢脂性脫發怎么預防呢?下面來了解一下!

第一、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。

第二、慎選洗發水。不要用脫脂性強或 堿性洗發劑,這類洗發劑的脫脂性和脫水太強,易使頭發干燥、頭皮壞死。

第三、保證充足的睡眠也是必不可少的。

第四、勤加洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天,洗的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能促使頭皮血液循環。洗完后最好讓頭發自然干。

第五、節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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