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多久按摩一次頭皮好

多久按摩一次頭皮好

頭皮按摩的好處很多,但是不是每天都要按摩頭皮呢?其實按摩頭皮的頻率可以根據洗頭的頻率來定。一般來說,一周3-4次按摩頭皮就ok了。當然你也可以嘗試每天按摩頭皮一次,堅持一段時間或許能收獲不錯的效果呢。

一周3-4次按摩頭皮,用一些精油、按摩膏或者洗發水,之后配合手勢按摩,這樣的效果會更好呢。大家在洗頭的時候可以稍微按摩一下頭皮,不過百科美眉建議在洗頭之前按摩頭皮,這樣會比較好。按摩頭皮的時間不能低于2分鐘,最好是3-5分鐘。

最后百科美眉介紹幾種天然護發精品,在家也能**哦。可以在廚房里找出檸檬、蘋果醋、紅糖、橄欖油,檸檬榨稀釋一下用來洗頭,蘋果醋也是如此。也可以用紅糖、橄欖油混合,然后用來洗頭,一邊洗頭一邊按摩,能去角質哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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