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紅豆薏米的注意事項

紅豆薏米的注意事項

紅豆薏米粥雖然好,但是不是所有人都適合吃的。紅豆薏米的禁忌,千萬不可忽視。

1、不能加大米同煮

大米是生長在水里的植物,本身帶有濕氣。如果將大米與紅豆薏米一起熬煮,會讓粥粘黏,也會破壞了紅豆薏米祛濕利尿的功效。

2、不宜多吃

紅豆薏米雖然有開胃健脾的功效,但是不能吃得太多太頻繁,也不可空腹食用,這樣容易產(chǎn)生腹瀉腹痛。

3、孕婦不可食用

中醫(yī)認為薏米其質(zhì)滑利,在多處文獻中都有記載。《實用中醫(yī)學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經(jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,最易誤投,醫(yī)者不可不敬俱乎”等。

藥理實驗也證明,薏仁對子宮的平滑肌具有興奮的作用,可促使子宮收縮,容易造成流產(chǎn)。在動物實驗中,不同濃度的薏米油對豚鼠的子宮也表現(xiàn)出了不同程度的興奮作用。

4、月經(jīng)不調(diào)者不可食用

薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。但是月經(jīng)不調(diào)的女性以及體寒的女性在月經(jīng)期間也不要多吃薏米。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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