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怎么樣預防頭皮長痘痘

怎么樣預防頭皮長痘痘

頭皮長痘痘真的是件虐心事,嚴重的話要到醫院檢查呢。不過也有方法避免頭皮長痘痘,只要平時養成一些良好的生活習慣,給予頭皮細致呵護的話,相信頭皮不會“調皮搗蛋”呢。

給頭皮去角質。如果你頭皮出油嚴重的話,定期去角質是很有必要的。可以選擇一款化學去角質產品,如 Ouidad’s地中海月桂葉頭皮去角質精華,當然也可以動手**,將紅糖和橄欖油混合在一起涂抹頭皮也OK哦。但如果你的頭皮很敏感的話,就不要去角質了。

噴霧護理頭皮。馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧含有茶樹精油、薄荷油,能舒緩并且清潔頭皮,還可以補充頭皮水分,抑制頭屑再生。

有效清潔頭皮。你是否喜歡了將頭發水直接倒在頭上,然后開始搓洗呢?這樣的做法是錯誤的呢,應該將洗發水倒在掌心搓揉起泡之后再涂抹到頭上,這樣能有效清潔頭皮哦。

這些食物要多吃。多吃新鮮的蔬果哦,建議大家吃一些含豐富維生素B6的食物,例如小麥麩、麥芽、動物肝臟、蛋、花生、核桃、雞肉、魚肉、香蕉等。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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