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9個月寶寶吃什么輔食

9個月寶寶吃什么輔食

9個月的寶寶大都十分適應輔食了,喜歡吃的食物品種也多了起來,爸爸媽媽們可以在日常輔食的安排中多多嘗試,注意營養的全面、均衡,讓寶寶更好地成長。那么,9個月的寶寶可以吃什么輔食?下面一起來了解下吧。

谷類:餅干、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛面條。

蔬菜:菠菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿。

水果:蘋果、香蕉、西瓜、桃子。

在給9個月的寶寶添加輔食時,除讓其繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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