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吃阿膠的注意事項

吃阿膠的注意事項

阿膠雖補,但不是你想吃就能吃。首先如果你是很容易上火的話,那么還是建議放棄阿膠。心火、肝火、飛火,甚至是陰虛有火的筒子都是不適宜吃阿膠的哦。因為這樣可能會出現虛不受補的情況,火氣越來越大的話,還沒來得及考慮到底身體好了多少,就得先憂心怎么滅火了。

阿膠雖然能補血,但如果你有淤血的話,吃完阿膠月經會變得更加亂呢,阿膠并沒有行血的效果哦。怎么判斷自己是否有淤血呢?如果你的臉色比較暗淡,臉上比較多瘀斑,經期的血塊較多,這些都是淤血的表現哦。淤血的筒子就不要進補阿膠了。

最后如果你的脾胃比較虛弱,腸胃不好容易腹脹的話,吃阿膠可能會導致食欲不振呢。而且阿膠是不能天天吃,長期吃的呢,阿膠進補過多是會損傷脾胃的呢,這樣消化功能會受到影響呢,嚇消化不好就沒有食欲啦。所以如果你的腸胃不好,建議適量吃阿膠,少吃為好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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