豐胸精油是要通過按摩來達到促進乳房增漲的效果，豐胸精油的使用方法是很有講究的，掌握后才能達到一定的效果。首先，建議大家在晚上洗澡后使用豐胸精油按摩胸部，首先調好精油豐胸，然后再進行按摩。按摩力道不要太粗暴，否則是拔苗助長，反而容易得到反效果。

方法一：

第一步：用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液循環，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側向中央推。

第二步：手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側將左乳向中央推，推到中央后同時右手從左乳下方將左乳盡量往上推，就是兩只手交錯著推左乳，重復30次，換右乳房，此動作可是提升胸部。

第三步：手彎成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。

第四步：雙手繞著乳房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干為止。

方法二：

1、身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。

2、持續五秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。

3、左右輪流伸展約各五次，每個動作重復8—10次。

功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。

值得一提的是，使用豐胸精油的時間為：月經后的第11、12、13天最佳，第18-24天為次佳日期。