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金槍魚罐頭可以經常吃嗎

金槍魚罐頭可以經常吃嗎

金槍魚肉質柔嫩低脂肪、低熱量,但是奈何金槍魚的價格昂貴,且保存時間不長,因此很多人都十分苦惱。但是金槍魚罐頭的出現,就能幫助我們解決這方面的難題,拿起金槍魚罐頭我們就可以隨時隨地烹飪這些拿手好菜了哦,是不是萬贊?雖然說金槍魚罐頭有營養,但是不可經常吃造嗎?為啥?吃多了壞處多多呢,且聽媽網百科詳細講解一番。

1、罐裝淡金槍魚汞含量與白鮪魚的汞含量一樣多,有些甚至還超出兩倍。如果成年人經常食用高汞含量的魚,會影響神經、心血管和免疫系統。

2、金槍魚肉中本來就含有鉛,而在調制金槍魚的過程中工具也會帶入相應的鉛,裝罐后焊錫中的鉛更有大量滲入金槍魚肉。

3、假設金槍魚罐頭在制作中如果含有不新鮮的原料,已變質的金槍魚肉在食用后會對腎臟、肝臟造成損害,最嚴重的可以導致食物中毒。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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