在這個炎炎盛夏里面，相信很多人都與筆者一樣，特別喜歡吃涼東西，水果就是其中一種。說起水果，那就不得不提一下桃子了，相信很多人都會在腦海里面想到是紅彤彤的顏色，可愛的外形，飄香的味道，還有就是甜津津的桃汁。桃子不僅好看，還別有一番美味，因此絕對能夠吸引眾多吃貨！但是問題來了，有些體寒的人群就有所顧忌，并不知道桃子屬于什么性質的水果，看著那桃汁滿溢，但是卻壓根不敢嘗試。那么桃子屬于寒性水果嗎？

答案是否定的。桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經；具有養陰、生津、潤燥活血的功效；可見，桃子不是涼性而是溫性的。一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經占優勢，出汗多，經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。但是需要注意的是，實熱體質的人就不要嘗試吃桃子了哦，桃子是熱性水果，吃多了容易上火，嚴重的還會令身上起瘡，且吃且珍惜啊！

但是對于虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些桃子無疑是補寒佳品哦！