水蜜桃是個好東西，除了外觀上非常粉嫩可愛之外，它的桃皮很薄，果肉豐富，入口滑潤不留渣子，口感獨特，其果肉的香甜和營養(yǎng)的豐富也使得水蜜桃成為廣大吃貨們的心頭好，如此色香味俱全的絕佳水果，果然讓眾多吃貨沒辦法淡定！那么小小一個水蜜桃究竟有哪些的作用與功效呢？媽網百科馬上為大家揭曉。

【增加氣血】

氣血不好？表緊臟！！來個水蜜桃可好？水蜜桃含鐵量非常豐富，由于鐵參與人體血液的合成，所以食桃具有促進血紅蛋白再生的能力，可防治因缺鐵引起的貧血，可以增加女性的氣血，起到美顏養(yǎng)生的功效。

【治療病癥】

排便困難好心塞，咳嗽也找上門，還能不能再倒霉點啊！先著急，水蜜桃?guī)湍忝Γ∷厶业奶胰视蟹浅８叩乃幱脙r值，對于活血化瘀、平喘止咳非常有用。中醫(yī)有一條藥方，名為五仁湯，能潤腸通便、活血通絡，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，對于大便燥結，肝熱血瘀和閉經之人特別有幫助。

【緩解疼痛】

腫瘤患者全身疼痛，多得是你不曉得的痛苦！表害怕！水蜜桃的桃仁中所含苦杏仁成的水解產物氫氰酸和苯甲醛對癌細胞有協同破壞作用，而氫氰酸和苯甲醛的進一步代謝產物，分別對改善腫瘤患者的貧血及緩解疼痛有一定作用。

【抗血凝作用】

抗血凝作用也行？功效那么大你知道嗎？水蜜桃的桃仁的醇提取物能提高血小板中（AMP）水平，抑制血小板聚集，顯示具有一定的抗血凝作用及較弱的溶血作用。