在干燥的秋天，在寒冷的冬天，一說起胃寒，大家立馬想起豬肚。不僅因為炒豬肚美味下飯，而且還因為炒豬肚的營養價值很高。下面我們就一起來看看吃炒豬肚有什么好處吧！

炒豬肚有著哪些營養成分？

豬肚里面有著豐富的蛋白質和碳水化合物，同時還有脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。

這樣一來，食用豬肚不僅可以健脾養胃，還能補氣血、益心腎，起到調理身體的作用，特別適合身體虛弱的人食用。