网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

香蕉和雞蛋的營養食譜

香蕉和雞蛋的營養食譜

香蕉和雞蛋一起吃怎么做好吃呢?香蕉和雞蛋的做法很多,可以用來煎餅,也可以用來制作雞蛋羹,香蕉味的烤雞蛋也是非常美味的哦!下面媽網百科為大家介紹幾種香蕉和雞蛋的營養食譜,吃貨朋友們趕緊學起來吧。

香蕉雞蛋餅

材料:香蕉1個,雞蛋1個,面粉4勺,牛奶適量,白糖適量

1、準備材料,雞蛋攪散,加入和雞蛋等量的面粉,香蕉用勺子壓成泥,加適量牛奶攪勻成面糊,提起來呈絲狀下落即可。

2、加適量白糖到攪拌好的面糊中,熱鍋下油,下面糊攤開,攤得盡量薄。

3、撒少許芝麻,趁面糊還未完全凝固,從一邊卷起來,切塊裝盤即可。

香蕉牛奶雞蛋羹

材料:牛奶200ml、雞蛋50g、香蕉1根、枸杞子適量。

1、雞蛋磕破于碗中,打散然后加入牛奶,充分拌勻。

2、拌好的蛋奶液過濾一下,濾出雜質;將香蕉洗凈去皮,切厚片,放入蛋奶液中。

3、待鍋中水開,將裝有蛋奶液的碗放入,大火蒸5分鐘就完成啦。

香蕉烤雞蛋

材料:香蕉,雞蛋,葡萄,椰蓉,白糖

1、將蛋白蛋黃分離,蛋黃加入糖,用打蛋器攪打,使其充分溶合;香蕉切成滾刀塊;蛋白完全打發。

2、將蛋白與蛋黃混合均勻,將蛋液倒入烤碗中,放入香蕉。

3、灑入泡好的萄萄干和椰蓉,入預熱180度的烤箱中,上下火,烤15分鐘左右即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产第一区二区三区 | 国产成人综合高清在线观看 | 乳欲性高清在线 | 中文字幕日本一本二本三区 | 日韩高清一区二区 | 簧片在线免费看 | 国产精品欧美在线 | 波多野结衣视频在线观看地址免费 | 黄色一级片在线观看 | 国产精品自在线拍国产 | 亚洲欧美在线观看 | 一级免费毛片 | 免费一级成人毛片 | 成人午夜性a一级毛片美女 成人午夜小视频 | 一级做a爰片性色毛片思念网 | 日韩黄色片视频 | 综合自拍亚洲综合图区美腿丝袜 | 一本大道香蕉大在线最新 | 三级黄视频 | 2020国产成人精品视频人 | 国产高清freexxxx性 | 欧美乱一级在线观看 | 精品视频中文字幕 | 国产精品视频在 | 国产你懂的视频 | 中文精品久久久久国产网站 | 亚洲欧美一区在线 | 日本成本人三级在线观看2018 | 国产成人精品一区 | 色九九视频 | 看看的在线视频国产 | 香蕉黄色片 | 成人免费播放器 | 在线免费观看视频黄 | 国产一区2区3区 | 免费在线成人网 | 嘿嘿视频在线观看 成人 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠 | 黄色一级毛片网站 | 日韩av成人 | 久久888|