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青椰子的功效與作用

青椰子的功效與作用

青椰子的功效非常神奇,東南亞人的說法是,青椰子的汁水在早上太陽未出時飲用,屬涼性,可潤燥潤和治肺熱等各種熱癥;當太陽出來,早上六、七點后,青椰汁就性平無此作用了。

這個說法是否正確我們不予評論,我們要說的是,正宗而新鮮的青椰子富含果糖、蛋白質、脂肪、維生素C及鈣磷鉀鎂鈉等礦物質,是速效充能、解渴的天然果品。

青椰子的功效與作用包括有:

1、血液凈化器

青椰子的汁水有一種神奇的電解質,其濃度與血液相似,同時,椰青水富含多種宏量及微量元素,對血液的凈化能起到很大幫助。

2、補充體力

青椰子汁水中含有豐富的電解質,鉀、鈉、鈣、鎂及糖類和蛋白質,可用來防治劇烈運動后嘔吐、腹瀉或脫水。還可以生津解渴、迅速緩解疲勞、補充體力。非常適合運動大量出汗后飲用。

3、天然護膚品

青椰子的汁水含有豐富的維生素C,抗氧化活性較強,每天用它洗臉能緩解粉刺、黑斑,經常使用還能防止皮膚粗糙,保持良好膚色。

4、有益胎兒健康

孕婦常飲青椰子的汁,可為腹中胎兒營造清潔的呼吸環境,為寶寶健康保駕護航。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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