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孕婦吃烏雞燉什么好

孕婦吃烏雞燉什么好

世上只有媽媽好,這是對媽咪多么崇高的敬重呢?先不說媽媽在人生成長歷程中照顧孩子點滴的感動,懷胎十月的辛苦就已經是媽媽最無私的奉獻了。在懷孕的時候,孕媽咪一人吃兩個人的分量,也難怪孕媽咪會嘴刁。不少的孕媽咪在懷孕的時候喜歡喝烏雞湯,但是每天如出一撤的烏雞湯未免太過單調,這個時候適當在里面添加一些其他食材,燉烏雞湯會更加別出心裁哦。想知道孕婦吃烏雞燉什么好,下面的內容肯定會給出你想要的答案。

1、烏雞搭配山藥和紅棗煲湯,可以起到補血補氣的作用,起到氣血雙補的作用。

2、烏雞搭配紅豆和陳皮煲湯,這樣煮出來的烏雞湯既能補血,又能養顏,還能強壯身體。

3、烏雞搭配紅棗和桂圓煲湯,可以補血養顏,還對健脾補氣。

媽網百科碎碎念:枸杞并不適合孕婦大量食用,就算是少量的枸杞,孕婦也要在醫生的指導下酌情食用,避免引起胎動,嚴重的話還會導致流產。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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