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孕婦吃烏雞的營養價值

孕婦吃烏雞的營養價值

孕媽咪的飲食需要謹慎,飲食除了需要給自己提供足夠的營養,還要照顧到肚子里面的孩子喲。在這個特殊階段,不妨給孕媽咪煲上一碗美味的烏雞湯,這可是既美味又營養呢!媽網百科為什么要給孕媽咪介紹烏雞湯呢?這是因為孕婦吃烏雞,好處多著呢。想要知道孕婦吃烏雞有哪些營養價值,那就不要錯過下面的精彩內容了哦。

烏雞的營養非常豐富,其中不僅有蛋白質,還有多種維生素、鈣、磷、鐵以及煙酸,非常適合身體虛弱以及生病后需要調養的人們吃。

而且烏雞里面有著一種極高的滋補黑色素,可以滋陰、養血、補虛的同時,還能補腎、促精、益肝。經常飲用烏雞湯,還能增強人體的免疫功能,對抗衰老也有較好的效果。

烏雞湯適合產后虧虛、乳汁分泌不足的女性飲用,而且對于氣血虧虛所導致的月經不調、子宮虛寒、痛經、崩漏帶下、身體瘦弱等都有很好的改善作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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