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產婦什么時候可以吃烏雞

產婦什么時候可以吃烏雞

在民間,很多人都會給剛生完小孩的產婦準備烏雞,以便更好幫助產婦恢復身體。烏雞是產后調理最佳食品,甘平無毒,主治虛癆羸弱、消渴中惡,對新媽媽產后恢復身體有益。但是產婦什么時候可以吃烏雞呢?這又讓很多人疑惑了,其實大補之物并不是越早吃越好,想知道產婦什么時候可以吃烏雞,那么接下來的內容肯定能夠給出你想要的答案。

烏雞越老含的雌性激素就越多,因此產后如果過早過多地進食烏雞,使血液中的雌激素增多,就會使催乳素的作用減弱甚至消失,影響乳汁分泌。所以烏雞湯千萬不能早喝,要等到分娩5天后再開始喝。

鑒于產婦分娩后體質虛弱,胃腸功能尚未完全恢復,而且分娩過程中體內損失大量水分,因此產后第一天應吃流質食物,多喝些高熱量的飲品,如紅糖水、紅棗湯、藕粉、杏仁茶等。第二天則可吃些稀軟的半流食,如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。

媽網百科碎碎念:產婦在晚上的時候要少喝湯,這樣對胃部也不會有影響,晚上過多的喝湯會造成人體負擔,而且對胃部食物消化也是會有阻礙的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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