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椰子油的用途

椰子油的用途

椰子油是好東西我們都知道,它既可以直接食用,還能作為一種美容產品外敷,同時它還能作為一種外用藥用來治療外傷呢!下面我們一起來看看椰子油的用途及用法吧!

1、 食用。三餐前半小時,每次服用一湯勺椰子油,長期服用可整腸健胃,促進新陳代謝,提高抵抗力,達到保健效果。全天中每隔兩三小時就服用椰子油一次,效果更好。

2、 潤膚。在沐浴后,可取適量涂抹臉部或身體,按摩1-2分鐘,在十分鐘左右滲透到皮膚里,就能恢復身體那層天然的化學保護膜了。

3、 護發。每日取適量椰油按摩頭皮及發梢或者在洗完發之后抹上椰子油,或者睡前使用椰子油按摩頭和頭皮,隔天早上起來用弱酸性的洗發水沖洗掉,頭發看起來柔潤光滑、烏黑亮麗,有效控制頭皮屑。每天抹兩三次,幾個星期后即可見效。

4、 減肥。以21天為一個小周期,90天為一個療程,可以是一天三餐、每餐兩茶匙純椰子油拌蔬菜吃,減肥的效果以一般在三個星期之后會出現。

5、 治療外傷。如果你不小心被割傷、燙傷或者蚊蟲叮咬了,可以在患處涂上一層椰子油,既能滅菌,也能使傷口迅速地愈合,而且不會留下丑陋的疤痕哦!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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