网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

桂圓紅棗枸杞茶的泡法

桂圓紅棗枸杞茶的泡法

枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。桂圓對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌都有幫助。桂圓紅棗枸杞茶是一款比較養生的搭配,以下,媽網百科就介紹兩種桂圓紅棗枸杞茶的泡法。


做法一

食材

紅棗25個、枸杞20克、桂圓干15個、紅糖適量

步驟

1、紅棗,桂圓干去殼,枸杞洗凈。

2、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓干與枸杞放入煎煮。

3、紅棗煮軟后。

4、如果喜歡甜的,可按個人口味放入紅糖調勻。


做法二

食材

紅棗250克、桂圓干100克、冰糖適量、蜂蜜適量、枸杞適量

步驟

1、將紅棗洗凈后,用小刀將其對半剖開,去掉棗核。桂圓也去殼去核。

2、把桂圓干,紅棗分別用冷水泡發20分鐘。

3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開后,改小火,燜煮約30分鐘至水份收干。

保持小火,用勺子在鍋內攪拌,將棗打成棗泥。

4、將煮好的棗倒在碗里放涼后,倒入蜂蜜拌勻。

5、用保鮮膜放冰箱封存。飲用時,取約1大勺,和幾顆枸杞,沖入溫開水攪勻即可。

媽網百科小貼士

1、如果有攪拌機,也可以先將去核后的桂圓干和紅棗打碎,另外煮好的要放涼后才加蜂蜜攪拌哦

2、沖泡大棗茶的水要用溫開水,不要熱水哦,否則會破壞蜂蜜的營養成份

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 高清一区二区 | 国产精品亚洲w码日韩中文 国产精品小黄鸭一区二区三区 | 中文字幕乱理片免费完整的 | 成人看片黄a免费 | 乡村乱妇一级毛片 | 国产免费一级高清淫曰本片 | 狠狠干天天干 | 中文字幕日韩精品在线 | 成人免费观看网站 | 成人高清视频在线观看大全 | 黄 色 免费网 站 成 人 | 国产91在线看 | 成人欲涩漫h漫免费动漫 | 亚洲成在人线久久综合 | 成年免费看片在线观看 | 日本妇人成熟免费观看18 | 精品福利在线观看 | 伊人精品影院一本到欧美 | 亚洲综合久久一本伊伊区 | 在线视频一区二区 | 国产色丁香久久综合 | 欧美一区二区视频高清转区 | 天天爽夜夜爽 | 亚洲一区二区三区香蕉 | 亚洲高清免费在线观看 | 韩剧伦理片在线观看 | 在线不卡一区 | 国产a级大片 | 国产私人影院 | 精品日韩一区二区三区 | 韩国色网 | 欧美操片在线观看 | 日韩午夜网站 | 免费亚洲视频在线观看 | 香港三级日本三级三级人妇 | 欧美高清一区二区 | 亚洲色图欧美 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆 | 午夜免费在线观看 | 国产精品伦子一区二区三区 | 一级一级一级毛片 |