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枸杞茶怎么泡好喝

枸杞茶怎么泡好喝

枸杞茶是一種保健茶飲,但是若是僅僅加入枸杞子炮制稱茶,并不能滿足大多數人的欲望。因此,加入各種配料的枸杞茶便應運而生了。那么枸杞茶怎么泡好喝呢?這個很難說,有人喜歡加入蜂蜜的、有人喜歡加入紅棗的、有人喜歡加入玫瑰花的、有人喜歡……下面介紹四款枸杞茶的泡法:


1、紅棗枸杞茶的泡法:枸杞一小把、紅棗3-4粒;直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。

2、三花枸杞茶的泡法:由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝,每袋6g─7g,每日一袋,開水沖飲2─3次,能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神,尤宜晚間服。

3、天雁枸杞茶的泡法:能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便,抑制食欲,促進脂肪代謝,降低血脂的功效。每日兩次,早飯前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g─3g,用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完

4、山楂枸杞茶的泡法:由山楂、枸杞葉、澤瀉組成,水煎代茶,每日2─3次,3個月為一療程。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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