网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

蒲菜的做法大全

蒲菜的做法大全

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,蒲菜主治五臟心下邪氣、口中爛臭、小便短少赤黃、乳癰、便秘,胃脘灼痛等癥。蒲菜不僅是美味佳蔬,而且是食療良藥,其味甘性涼,能清熱利水、涼血。這樣一味既有養(yǎng)生這效又有保健之功的美味食材,它可以制作出多種可口的菜肴。今天我們將為大家介紹其中的幾道。

一、鍋塌蒲菜

食材:蒲菜200克;輔料:雞蛋黃50克、黃瓜5克、淀粉(蠶豆)3克、火腿10克、小麥面粉10克、味精2克、鹽5克、姜2克、豬油(煉制)50克、料酒5克、小蔥5克。

做法:

1、將蒲菜去掉外部老皮,切去后根洗凈,切成4.5 厘米的段,放盤(pán)中加精鹽、料酒、味精攪勻稍腌;

2、雞蛋黃、濕淀粉、面粉、料酒、精鹽、味精、兌成清汁,待用,將蒲菜沾上面粉,放入蛋黃糊里抓勻,分兩排整齊地排在盤(pán)子里,余糊倒在上面;

3、炒勺放旺火上,加熟豬油燒至四成熱,將蒲菜整齊地推入勺內(nèi),煎至“挺身”時(shí),把油控出,大翻勺,繼續(xù)加油煎至兩面金黃色時(shí),放入蔥姜絲,倒入兌汁,撒上黃瓜皮絲、火腿絲用大盤(pán)蓋住;

4、微火燜至汁將盡,翻扣在盤(pán)子里即成。

二、蒲菜雞粥

食材:蒲菜250克、雞胸脯肉150克、豬肉(肥瘦)50克、雞蛋清50克、火腿50克、秈米粉(干、細(xì))35克、大蔥5克、姜汁3克、料酒8克、鹽4克、味精2克、植物油10克、淀粉(玉米)5克。

做法:

1、雞脯肉、肥膘肉洗凈剁成茸,用刀背拍細(xì),蒲菜氽水洗凈,切成丁;

2、將雞茸中加入米粉,用雞清湯稀釋后,用紗布過(guò)濾去殘?jiān)?,再加入雞蛋清、精鹽、蔥姜汁、料酒、濕淀粉攪和成稀糊狀;

3、坐鍋點(diǎn)火,放油滑鍋,加雞湯燒沸,再徐徐倒入雞粥糊,用手勺不斷攪至黏稠,再放入蒲菜丁,加精鹽、味精繼續(xù)攪拌,淋明油少許,裝入湯碗,撒上火腿末即成。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美视频一级 | 亚洲精品乱码国产精品乱码 | 888午夜不卡理论久久 | 在线观看免费视频网站色 | 91妖精视频 | 天天插天天狠天天透 | 国产午夜一区二区在线观看 | 99在线视频精品费观看视 | xxx18动漫| 色视频免费网站 | 亚洲91在线视频 | 欧美一区视频在线 | 国产三级观看久久 | 国产三级视频网站 | 色综合天天综合网国产人 | 天天看黄色片 | 国产在线视频你懂的 | 国产三级精品三级在专区中文 | 黄网站视频 | 成人a毛片在线看免费全部播放 | 人人公开免费超级碰碰碰视频 | 欧美视频日韩视频 | 一级毛片一级毛片 | 日韩欧美亚洲国产高清在线 | 亚洲人成在线免费观看 | 顶级欧美做受xxx000 | 新有菜在线 | 天天透天天插 | 国产又黄又湿又刺激不卡网站 | 人人搞人人爽 | 一本大道香蕉在线影院 | 久久91久久91精品免费观看 | 好吊色免费视频 | 性生大片一级毛片免费观看 | 欧美黄成人免费网站大全 | 国产精品一区二区三区免费视频 | 日日添日日摸 | 日本韩国欧美一区 | 老司机在线永久免费视频观看 | 黄色污污视频在线观看 | 最近中文字幕免费版在线3 最近中文字幕免费版在线 最近中文字幕免费mv在线视频 |