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吃白涼粉要注意什么

吃白涼粉要注意什么

白涼粉雖然好吃,但是不可多吃。這是吃白涼粉時格外要注意的一點。

即便是自制的白涼粉,吃多了也還是會影響到人體健康的,最直接的影響便是損害腸胃,引起腹脹腹瀉的問題。

還需要注意,空腹時不宜吃白涼粉。因為白涼粉會促進胃液分泌,當胃腹空空如也的時候,吃白涼粉很容易刺激到腸胃,不利于腸胃的正常運行。

一定的要注意的是,久置的白涼粉不宜食用。因為白涼粉中有80%的成分是水,放置太久會導致細菌的生長和繁殖,人體吃了自然是不好的。因此做好的白涼粉要盡快吃完。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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