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黑涼粉吃多了好不好

黑涼粉吃多了好不好

有網(wǎng)友問,很喜歡吃黑涼粉,尤其是在夏季,恨不得天天吃啊,有時候一口氣吃5碗,這樣好嗎?

其實,當(dāng)問出這個問題的時候,想必這位網(wǎng)友自己也知道這樣不好了吧。在夏季,人的脾胃都是比較虛弱的,本來就不應(yīng)該吃太多冰鎮(zhèn)的東西,吃了很容易引起腸胃不適。

針對這位網(wǎng)友的問題而言,一口氣吃5碗肯定是不好的。先不說腸胃受不受得住,自個兒在吃完了肯定就感覺非常的飽脹了,直接吃不了飯。這樣一來,人體的營養(yǎng)也就跟不上了。

并且,黑涼粉是不易消化之物,這樣吃多了很容易發(fā)生消化不良和腹脹的問題,想必沒有人認(rèn)為這樣是好的吧!

再者說了,黑涼粉之所以能解暑,就是因為它是涼性的,吃多了,還是冰鎮(zhèn)之后的,吃多了,伴隨而來的,就是腹瀉的問題,這樣,誰能受得住?

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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