或許你聽過百合花茶是一種保健茶飲，或許你聽過百合花茶有改善睡眠質(zhì)量的作用，或者你聽過百合花茶具有潤腸通便的作用，或許你……這些都是真的，但是即使百合花茶有如此多的作用，其還是有一定的副作用的，那么百合花茶的副作用體現(xiàn)在哪里呢？

1、脾胃虛寒、腹瀉的人喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用，因?yàn)椴煌幕ㄓ胁煌乃幱脙r(jià)值，人體的體質(zhì)有個(gè)體差異，有虛實(shí)寒熱之分，所以選什么花來飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、喝隔夜百合花茶，對腸胃不好，還會(huì)身體不舒服。

4、孕婦禁用，因?yàn)榭赡軙?huì)影響到胎兒的健康發(fā)育

5、嬰幼兒不宜飲用，因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)還沒發(fā)育完全，飲用百合花茶的話容易造成寶寶腹瀉。

6、切莫大量飲用百合花茶。不管是什么花茶，大量飲用，都會(huì)對人體造成一定的負(fù)荷，從而影響身體健康。