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里脊肉的營養價值

里脊肉的營養價值

里脊肉具有補腎養血、滋陰潤燥的功效;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

另外,里脊肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產。

 

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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