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孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎

孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎

懷孕是一個(gè)女人一生中最重要的事情之一,這個(gè)時(shí)候孕媽媽的身體和心理都會(huì)產(chǎn)生變化,飲食也需要特別注意了~那么孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎?

@小倩沒(méi)有法海:我嫂子懷孕3個(gè)月了,前兩個(gè)月可能是太克制飲食了,現(xiàn)在胃口不怎么好。昨天說(shuō)想吃午餐肉罐頭,不知道孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎?

媽網(wǎng)百科:雖然孕婦可以吃午餐肉罐頭,但是一般不建議孕婦食用罐頭類食品。午餐肉是很美味,可做為孕婦偶爾調(diào)食欲的食物,但不宜經(jīng)常食用,加工的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有天然食物高,另外午餐肉罐頭含鹽量高,孕婦容易鹽攝入過(guò)量。而且如果加工過(guò)程中添加劑過(guò)多或肉的品質(zhì)差,都可對(duì)人體健康造成危害的,甚至使胎兒發(fā)育受到影響,所以孕婦還是少吃為好。所以媽網(wǎng)百科建議孕媽媽們?nèi)绻嫦氤裕蔷统园伞5且⒁獠荒苓^(guò)量食用,也不能經(jīng)常食用,在吃午餐肉罐頭的時(shí)候最好搭配蔬菜類的食物一起吃~


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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