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沙棘茶的營養(yǎng)價值

沙棘茶的營養(yǎng)價值

沙棘茶的營養(yǎng)價值是非常高的哦。那大家知道沙棘茶具體有什么營養(yǎng)價值嗎?好的,下面給大家具體介紹一下沙棘茶的營養(yǎng)價值。

1.沙棘茶中含有豐富的維生素E、維生素A、黃銅、蛋白質、碳水化合物和脂肪等營養(yǎng)物質。在這些營養(yǎng)物質中,含量最高的是維生素C啦。每100克的沙棘茶中,就含有 800-850mg的維生素C。有時候每100克沙棘C茶的維生素含量可以高達2100mg。平時大家都會以為獼猴桃或者是檸檬的維生素C的含量是最高的??墒乾F在大家看到沙棘茶的維生素C含量,應該也會覺得以前的認識是錯誤的吧。沙棘茶中的維生素C含量是獼猴桃或檸檬的3-4倍哦。

2.沙棘茶中的維生素C的含量也比桔子高出10-15倍,比我們常吃的葡萄高出200倍,比鴨梨高出500倍哦??梢娚臣璧木S生素C含量是比我們常見的水果高很多。

3.沙棘茶中除了含有大量的維生素C外,它還含有亮氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、天門氨酸、賴氨酸、谷氨酸、脯氨酸、色氨酸、異亮氨酸等18種氨基酸。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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