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正宗意大利面的功效與作用

正宗意大利面的功效與作用

正宗意大利面的味道及口感均很不錯,且其營養豐富,適當的食用,對人體的健康有益而無害。然而,正宗的意大利面有什么功效與作用呢?下面,媽網百科就為大家解答。

意大利面的原料是硬小麥。這種硬小麥既含豐富蛋白質,又含復合碳水化合物。這種碳水化合物在人體內分解緩慢,不會引起血糖迅速升高。其具有補血益氣、均衡營養的功效,意大利面富含蛋白質,是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份,因而,其能提高免疫力,且其具有強身健體的功效。

總而言之,正宗意大利面的功效與作用極佳,建議大家可適當的食用,其不僅能為身體補充能量,而且也能為人體提供營養,很值得一試哦,大家快來嘗一嘗吧。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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