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干荷葉和干冬瓜皮怎么泡水喝

干荷葉和干冬瓜皮怎么泡水喝

現(xiàn)代藥理研究表明,荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等,能降血壓、降脂、減肥。冬瓜皮性涼,清代名醫(yī)葉天士在其所著的《本草再新》中記載冬瓜皮有“走皮膚,去濕追風(fēng),補脾瀉火”的功效。那么,干荷葉和干冬瓜皮怎么泡水喝呢?我們一起來看看吧!

其實泡制干荷葉和干冬瓜皮茶的方法非常簡單。只要將干荷葉、干冬瓜皮按1:2的比例分配好,每日取1兩,用熱水沖泡后當(dāng)茶飲用即可。

專家表示,從干荷葉和干冬瓜皮的功效上來說都是有助于減肥消脂的。明朝著名醫(yī)家李中梓在其所著的《本草通玄》中說荷葉能“開胃消食”。《本草綱目》中記載荷葉能“生發(fā)元氣,散瘀血,消水腫”。既能清熱解暑,又能升發(fā)脾陽。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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