杭白菊的功效與其所含的元素和營養(yǎng)物質(zhì)，關(guān)系密不可分。下面就向大家概括一下喝杭白菊的好處吧！

1、增強(qiáng)抵抗力

杭白菊所含的鐵、鈉、鋅等元素，有助于增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)功能，提高人體抵抗細(xì)菌的能力。

2、抗心肌缺血

研究表明，杭白菊中含有能夠有效抑制心肌缺血的物質(zhì)，所以對于冠心病患者有輔助治療的作用。

3、抗輻射

杭白菊含有豐富的茶多酚，可以有效抵抗止輻射。在生活中，輻射無處不在，對于人體皮膚和器官都會造成傷害。飲用杭白菊可以防輻射，明目、美容。

4、清熱解毒

杭白菊，性涼，可以清除體內(nèi)的熱毒，預(yù)防各種熱癥。

杭白菊泡水喝，經(jīng)常飲用，可以排毒、利尿，有助于促進(jìn)身體新陳代謝。