洋甘菊精油是什么？洋甘菊精油自花朵蒸餾而得，安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼等不良情緒，能夠使人放松安定，感覺祥和，減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。洋甘菊精油簡單的用法是，在泡腳的熱水中滴入幾滴洋甘菊精油。這樣的用法雖然簡單，但可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

洋甘菊精油被公認是撫慰神經緊張疾病的精油，可以在洗發精、化妝品和香水中使用。德國甘菊含有甘菊環，一種強有力的抗感染的成分，實際上，這種藍色的結晶不在植物體內，而是在精油中形成的，僅僅需要微量就能發揮強大的作用。羅馬甘菊是種小型多年生草本植物，高約25cm，莖多毛，葉片羽狀、柔軟，雛菊白色；而德國甘菊可以長到60cm高，莖有分枝、無毛，葉片脆弱、革質，頭茬花單朵、白色、著生在單一莖上。羅馬甘菊主要栽培在德國、法國、西班牙、意大利、墨西哥和法國，而德國甘菊大部分在匈牙利、埃及、東歐和法國種植。在埃及，它是奉獻給太陽的香草，能用于治療發燒。

洋甘菊因產地不同、功效不同而分為兩種：羅馬甘菊和德國甘菊。德國洋甘菊是美麗的天藍色，比羅馬甘菊更勝一籌，它葉片有蘋果甜味，泛著溫暖的草木香；花朵帶有蘋果香氣，呈鮮綠色；花呈金黃色圓錐形；花心芳香結實。挑選干花時，以色澤別太深，葉片完整，干燥無潮濕者為好。