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雞精和味精的區別

雞精和味精的區別

從大的方面看,雞精和味精并沒有什么明顯的區別,都是用來提鮮的調味料,但是在口感和營養成分上,雞精和味精還是有一些區別的。

味精中的主要成分是谷氨酸鈉,它味道鮮美,可用以調味,但沒有什么營養,是一種比較純粹的調味劑。

而雞精中盡管也含有比重很高的味精成分,但還是含有多種營養物質的。優質的雞精是用新鮮的雞肉、雞骨、新鮮雞蛋為主料,通過蒸煮、減壓、提汁等多重工序,再配以味精、糖、鹽、雞肉粉、香辛料、香精等多種輔料復合而成的。

由此可見,雞精除了味道比味精好外,營養價值也遠比味精高,適宜多種場合的使用。

需要注意的是,市場上的雞精品質良莠不齊,在購買的時候一定要注意是否為優質產品;在烹飪的時候,也需要注意,雞精本身含有一定的鹽分,無需再加鹽或者要少鹽。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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