魚露現(xiàn)在被一些調(diào)查研究證實(shí)為致癌食物,因此長(zhǎng)期食用魚露的人應(yīng)該要減少食用,那么魚露可以用什么別的調(diào)味品代替呢?由于魚露的風(fēng)味比較獨(dú)特,所以是很難有一種調(diào)味料可以和它的味道完全一樣的,只能說(shuō)在烹制菜肴時(shí)稍微可以作為替代品,醬油就是不錯(cuò)的選擇,不會(huì)給身體帶來(lái)危害,還可以使用其他水產(chǎn)品的調(diào)味料來(lái)實(shí)現(xiàn)差不多的味覺(jué)體驗(yàn),比如蝦醬、蝦油或者蠔油等也是不錯(cuò)的替代品,能夠帶來(lái)水產(chǎn)品獨(dú)特的鮮香體驗(yàn)。
魚露被證實(shí)與胃癌、鼻咽癌等的發(fā)生有很大的聯(lián)系,因此一些長(zhǎng)期食用魚露的地區(qū)需要引起重視,要減少它的食用,尋找其他健康的調(diào)味品來(lái)替代。