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冬瓜荷葉茶適合什么時候喝

冬瓜荷葉茶適合什么時候喝

冬瓜荷葉茶不僅是一種可以用來清熱解毒的秘方,而且它對于美容和減肥是有很大功效的。常飲冬瓜荷葉茶可以防止皮膚色素的沉淀,從而減少色斑的出現。那么冬瓜荷葉茶時候什么時候喝呢?

一般來說,飯前半小時喝效果較好,但如果你的腸胃不是太好,建議飯后半小時再飲用,此時還能排出腸道油脂,起到瘦身減肥的效果。那么,到了晚上睡覺的時候可以喝一杯嗎?

答案是可以的,有些人會擔心喝了冬瓜荷葉茶會導致睡不著,其實不用擔心,因為荷葉還是和茶葉有一些差別的,喝了冬瓜荷葉茶是不會影響睡眠。但是,在此也要建議,晚上睡覺前不宜喝太多的冬瓜荷葉茶,以免第二天出現水腫。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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