五味子是一種功效與作用很強大的，可以用作很多方面的中藥材。五味子可以保護人體五臟：肺、肝、心、脾、腎。而要發揮五味子的功效，最好就是泡水喝了。而很多人也喜歡用五味子泡水喝，他們認為五味子具有保護及增強心臟機能、養陰固精,男女皆宜的保健功效。這樣的看法是很正確的哦。

五味子泡水喝確實具有降血，生津，安神，補腎，養陰，固澀，去脂等保健作用，而且中醫認為五味子五味俱全。因此它的名字就叫做五味子，所以對五臟有很好的滋補作用。但是要注意五味子泡水喝口感不是很好，建議每次使用五克五味子就可以了，避免過量造成口感不好。