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日清大豆油的適宜人群

日清大豆油的適宜人群

一般人群皆可以食用,但要注意食用量切勿過(guò)多過(guò)頻繁。

若長(zhǎng)期食用大豆油,應(yīng)在飲食中增加含維生素E較多的食物,如牛奶、蛋黃及肉類(lèi),可抗氧化,并促進(jìn)硒元素的吸收利用。

同時(shí)為了滿足營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)該多搭配其他油類(lèi),攝入各種不同的不飽和脂肪酸和脂溶性維生素。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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