枸杞茉莉花茶的泡法非常簡單。

材料：干茉莉花30朵；枸杞30粒。

步驟：

1、將枸杞用涼開水沖一遍。

2、將干茉莉和濾干水的枸杞放入杯子里。

3、將煮沸的開水，微微攤涼，到80度到90度最佳。

4、將熱水倒入裝有茉莉和枸杞的水杯中，蓋上蓋子。

5、將花茶悶5-8分鐘，即可飲用。

悶好的枸杞茉莉花茶，會呈淡淡的橘紅色，會散發淡淡的甜香，主要是來源于枸杞的甜味。如果女生喜歡偏甜的，也可以放多些枸杞。女生多吃枸杞，有利于補血養顏，春天喝特別滋潤。