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芹菜汁的做法

芹菜汁的做法

既然說到芹菜汁的營(yíng)養(yǎng)豐富,那何不在家里動(dòng)手試試呢?那么芹菜汁又是怎么做的呢?下面我們來看一下芹菜汁的做法吧!

材料:芹菜、蘋果、蜂蜜、水

具體步驟:

1、芹菜洗干凈后切段,蘋果洗凈去皮,切小塊備用。

2、燒一鍋熱水,把芹菜段放進(jìn)去,翻幾下?lián)瞥鰜碇笥脹鏊疀_,瀝干備用。

3、將榨汁機(jī)洗凈,把過了水的芹菜段和切好的蘋果塊,放進(jìn)榨汁機(jī)里榨汁。

4、榨好的汁倒進(jìn)杯子里,過濾掉渣滓,加上備好的蜂蜜,攪拌幾下就可以喝了哦。

這款芹菜汁與普通的芹菜汁不同,加了蘋果和蜂蜜,加入適量的蜂蜜是因?yàn)榍鄄酥奈兜垒^苦,加入蜂蜜可以調(diào)和口感。和蘋果一起打汁,味道營(yíng)養(yǎng)上會(huì)更好些,并且在傍晚飲用還可松弛身心,幫助睡眠哦。

所以不僅口感上比純芹菜汁更好,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高哦!趕緊試試吧!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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