网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

虎皮蛋紅燒肉不能和豆漿一起吃嗎

虎皮蛋紅燒肉不能和豆漿一起吃嗎

關于虎皮蛋紅燒肉與豆漿兩者相克的理由,流傳最廣的說法是,虎皮蛋中的蛋白質消化吸收需要胰蛋白酶的幫忙,而豆漿中含有一種胰蛋白酶抑制劑,可以抑制腸道中的胰蛋白酶活性,從而影響虎皮蛋中的蛋白質消化吸收,降低其營養價值。

這個理由聽起來很“科學”,但實際上,這是對營養知識一知半解造成的誤區。

大豆(包括黃豆和黑豆)中確實含有胰蛋白酶抑制劑,它可以抑制人體胰蛋白酶的活性,從而影響蛋白質的消化吸收。但胰蛋白酶抑制劑遇熱不穩定,加工成豆漿過程中,經煮沸加熱8分鐘即可被破壞85%以上,其中雖然尚含少量熱穩定蛋白酶抑制劑,但活性較低,不足以干擾到虎皮蛋蛋白質的消化吸收。

所以,豆漿和虎皮蛋紅燒肉完全可以一起吃,所謂的“相克”是完全沒有道理的。只是需要注意,大豆中除了胰蛋白酶抑制劑外,還有植物紅細胞凝集素、脂肪氧化酶等抗營養因子,無論是否和鵪鶉蛋搭配,豆漿都需要充分煮熟煮透,否則影響蛋白質的消化吸收還是小事,嚴重的可能會引起中毒,出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等胃腸癥狀。目前,市售豆漿和合格家庭全自動豆漿機自制的豆漿都經過了充分加熱的,可以放心飲用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 99黄色网 | 在线免费观看亚洲 | 手机在线毛片 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久不 | 521色香蕉网站在线观看 | 暗香影院午夜片 | 欧美色综合高清视频在线 | 欧美成人www在线观看网页 | 黄色小视频免费网站 | 成人精品一区久久久久 | 日本成人一级 | 亚洲伊人成人网 | 国产亚洲成在线播放va | 欧美中文字幕在线 | 免费乱理伦片手机在线观看 | 亚洲欧美综合乱码精品成人网 | 毛片免费在线视频 | 99久久er这里只有精品17 | 99久免费精品视频在线观看2 | 91视频最新地址 | 青青草娱乐 | 色五月视频 | 一级片日韩 | 国产三级在线 | 国产欧美日韩视频免费61794 | 免费黄色在线视频 | 九九九国产 | 国产在线综合视频 | 久久天天操 | 青草视频免费观看 | 波多野结衣一区二区三区在线观看 | 色黄网站成年女人色毛片 | 成人免费视频软件网站 | 亚洲三级精品 | 色男人影院 | 欧美一区综合 | 黄色网毛片 | 日韩福利视频高清免费看 | 成人看片免费无限观看视频 | 人成午夜视频 | 一级做a爰片性色毛片武则天五则 |