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虎皮蛋紅燒肉的熱量

虎皮蛋紅燒肉的熱量

提起紅燒肉,估計大家都會想到一個問題:吃多了會胖嗎?下面為了解決大家的疑慮,一起來看看虎皮蛋紅燒肉的熱量吧!

虎皮蛋紅燒肉的熱量(以100克可食部分計)是403大卡(1686千焦),單位熱量較高。每100克虎皮蛋燒肉的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的17%。

因此,虎皮蛋紅燒肉是當之無愧的高熱量食物,食之過多,便等于攝入超額熱量,而多余的熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪在人體內(nèi)儲存,致人肥胖。

所以,愛美的女性朋友們可要注意啦:虎皮蛋紅燒肉可不能貪吃!

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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