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微波爐煮掛面的食療功效

微波爐煮掛面的食療功效

微波爐煮掛面的熱量高,但是其營養價值也非常的豐富。微波爐煮掛面怎么豐富法呢?100克掛面,392.00大卡的熱量,44.50克的碳水化合物、36.40克的蛋白質。那么微波爐煮掛面的食療功效如何呢?下面媽網百科為各位媽友介紹一下微波爐煮掛面的食療功效。

掛面是由小麥粉精制而成,其制作工藝是用懸掛干燥脫水,因此沒有添加任何添加劑和防腐劑,是一種天然的面食,而且保存時間不必使用添加劑和防腐劑的面條短。掛面的營養價值比較豐富,含有豐富的蛋白質、碳水化合物和脂肪。那么有這樣的營養價值,掛面的作用是怎樣的呢?下面我們一起看看掛面的作用。

1、掛面易消化吸收。掛面因為制作精良,宛如發絲般纖細,比較容易為人體所消化吸收,為人體提供人體所需的部分營養物質。

2、掛面能夠改善貧血。掛面含有豐富的蛋白質和碳水化合物,能夠有改善貧血的情況。

3、掛面能夠增強免疫力。掛面富含蛋白質,能夠提高人體免疫力和抵抗力,增強人體體質。

4、掛面還能夠平衡人體營養吸收。掛面還有少量微量營養元素,能夠維持人體營養均衡。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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