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黃芪泡水什么時候喝好

黃芪泡水什么時候喝好

黃芪的功效可圈可點,尤其是預防感冒和美容這兩點,足以令很多人心動。如果職業是教師,那么可以預先泡好黃芪,講課的時候喝上幾口黃芪水,能讓人精神更加集中,說話聲音也會變洪亮。黃芪雖然功效很多,但是價格也不高,有時候可以用黃芪來代替人參。在秋冬季節,人容易感冒,很適合用黃芪泡水,增強免疫力,預防感冒,對于那些經常受感冒折磨的人來說真是一大利好。

黃芪泡水喝沒有特別的時間限制,但是建議臨睡前不要喝。早上吃完早餐后,喝一杯黃芪茶飲愉快的開啟新的一天也是極好的。在泡水之前,最好將黃芪浸泡15-20分鐘,之后再煎煮或者直接用熱水泡,沒時間的話用熱水泡比較合適,平時有空最好煎煮一下較好。

在購買黃芪的時候注意辨別真假,有些商家會將用紫花苜蓿、藍花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪,因此在買的時候不僅要看顏色,還需要聞一聞,帶有豆腥味的一般為真正的黃芪。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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