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君之蛋撻的營養(yǎng)價值

君之蛋撻的營養(yǎng)價值

君之蛋撻香甜醇厚,松軟可口,當中含有的營養(yǎng)包括蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維和膽固醇。可以說,君之蛋撻的營養(yǎng)價值也是挺高的。下面,媽網(wǎng)百科將為大家一一分析君之蛋撻的種營養(yǎng)價值。

1、君之蛋撻中,雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素,可以補充人體大量營養(yǎng),提高免疫能力,是補充鐵的良好來源。

2、面粉中也富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、鈣、鐵、鱗、鉀、鎂等營養(yǎng)元素,可以健脾養(yǎng)胃、除熱止渴。

3、淡奶油中維生素A和維生素D含量極高,可以補充大量這兩種營養(yǎng)元素。缺乏維生素A的人和兒童都可以通過吃蛋撻來補充,既美味,又可以補充足夠的維生素A。但是同時,患有冠心病、高血壓、糖尿病、動脈硬化的患者忌食,孕婦和肥胖者也要少吃。

雖然君之蛋撻很好吃,但也不能因為一時的貪吃而過量食用,因為君之蛋撻是烘烤的食物,吃得多會引起上火和發(fā)胖哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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