网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

豬腎的食譜精選

豬腎的食譜精選

豬腎是一種非常好的食材,它雖然長(zhǎng)得不好看,還是豬的內(nèi)臟之一,但是其中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食療功效卻是非常豐富的,用豬腎做出來(lái)的美食也是受到很多人的歡迎。豬腎的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,它既可以爆炒,也可以紅燒,還可以熬粥,總而言之,豬腎的做法也是千變?nèi)f化的。下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹幾種比較家常的豬腎的烹飪方法!

炒腰花

主料:豬腰子150克,竹筍10克,荸薺50克,木耳()5克,油菜25

調(diào)料:姜5克,白皮大蒜10克,豌豆淀粉5克,醋10克,醬油15克,植物油250克,鹽10克,大蔥10

做法:

1、將干木耳、干竹筍發(fā)好,摘凈,木耳切塊,蔥、姜切絲,蒜、筍、荸薺切成薄片,青菜洗凈切段,淀粉加水調(diào)濕備用。

2、洗凈豬腰,從中間剖開,去腰臊,沖洗后,在腰子切開的那一面先用刀劃成斜形紋,再切成方形小塊,加入淀粉、鹽拌勻,即為生腰花,待用。

3、鍋中放植物油燒熱,將腰花放熱油中炸一下立即撈出。濾出油。

4、鍋中放植物油少許,炒蔥、姜、蒜,同時(shí)放入腰花爆炒幾下,隨即放入荸薺、木耳、青菜,加入醋、醬油、肉湯烹一下,最后加入淀粉,勾芡攪勻出鍋即成。

豬腰粥

主料:白米1杯,豬腰1個(gè),姜絲少許,蔥花少許

調(diào)味料:料酒1大匙,蔥2根,姜2片 ,水8杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許

做法:

1、白米洗凈,加水8杯煮開,改小火煮到米粒熟軟。

2、豬腰片開,剔除中間的臊筋,切花,另將一鍋水燒開后加入料酒、蔥、姜,將豬腰汆燙過撈出、沖凈。

3、將豬腰放入粥內(nèi)同煮,加入姜絲和鹽、胡椒粉后熄火盛出,撒上蔥花即可食用。

小訣竅:豬腰中間的筋如果片不干凈會(huì)有尿臊味,可以請(qǐng)肉販先處理,自己再片就比較容易,買回來(lái)的豬腰一定要泡水,而且要多換幾次水,才能去除豬腰的腥昧。

蕓豆燉豬腰

主料:蕓豆10粒,豬腰1個(gè),姜10克,清湯1000克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1

做法:

1、將豬腰洗凈切塊汆水,蕓豆洗凈,姜切片待用。

2、凈鍋上火,放入清湯、姜片、豬腰、蕓豆,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉45分鐘調(diào)味即成。

功效:蕓豆可通經(jīng)脈、散血淤。豬腰對(duì)腎虛、耳聾、浮腫、腰痛、遺精等癥有相當(dāng)?shù)氖朝煿πА?

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 国产高清大尺度一区二区不卡 | 高清中文字幕视频在线播 | 日本免费观看95视频网站 | 手机看片1204国内基地在线 | 福利一区二区在线观看 | 亚洲第一福利网 | 天天艹日日干 | 午夜在线播放免费人成无 | 插插天天| 在线成h人视频网站免费观看 | 最近2019中文字幕高清字幕 | 成人免费网站视频www | a级毛片在线视频免费观看 a级免费看 | 午夜免费影院 | 小明看片成人永久在线观看 | 亚洲成人免费在线观看 | 制服丝袜在线第一页 | 在线色 | 香蕉视频在线观看黄 | 五月婷婷开心综合 | 成人在线激情视频 | 怡红院成人永久免费看 | 五月开心综合 | 国产91在线chines看 | 欧美一级片免费观看 | 看全黄大色黄大片美女51la | 青草草 | 亚洲青青青网伊人精品 | 成人午夜精品视频在线观看 | videoshd4k欧美激情 | 欧美在线观看a | 精品久久久久久国产 | 国产短视频精品一区二区三区 | 成人精品视频一区二区三区 | 一级毛片免费观看久 | 日韩免费观看视频 | 黄色一级视频片 | 国产欧美日韩在线不卡第一页 | 国产 中文 制服丝袜 另类 | 国产成人在线免费视频 | 777欧美午夜精品影院 |