网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

豬腳怎么做有營養

豬腳怎么做有營養

豬腳的吃法很多,而且肉質軟綿,尤其是鹵豬腳,豬腳被醬料染色,變得十分入味,連肥肉都可以忽視。鹵豬腳的外皮吃起來軟和有些許彈性,不過吃上2-3塊基本就是極限了,吃多了會膩。如果不想吃那么的油膩的豬腳,可以煮豬腳的時候飛一飛水,多加些醋,能消除膩歪的感覺。黃豆煲豬腳或者花生煲豬腳都很有營養,下面介紹黃豆煲豬腳的做法。

【黃豆煲豬腳】

原料:黃豆、豬腳、生姜、生抽、老抽、糖。

做法:

1、黃豆放在冷水中浸泡3小時,泡軟。

2、洗凈豬腳,用刀刮去細毛,斬塊,用熱水燙3~5分鐘撈起。

3、把焯好的豬腳、黃豆、生姜片一起放進高壓鍋里,煲15分鐘后取出。

4、將豬腳湯移入砂鍋中,加入生抽、老抽、糖中火慢燉。

5、燉五分鐘左右用筷子拌一下,以免沾鍋底。

6、湯汁變濃后即可出鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 中文字幕亚洲综合久久2 | 国产精品亚洲二区 | 成人免费福利网站在线看 | 亚洲高清国产一区二区三区 | 看黄色一级 | 黄视频网站免费观看 | 亚洲欧美卡通成人制服动漫 | 手机在线毛片免费播放 | 在线观看视频网站www色 | 国产亚洲精品激情都市 | 日日干日日 | 黄色影视 | 免费在线黄视频 | 亚洲福利一区 | 六月丁香激情综合成人 | 嗯啊使劲用力在线观看视频 | 看全色黄大色大片免费 | 福利一区二区在线观看 | 国产亚洲欧美另类一区二区三区 | 欧美日韩免费在线视频 | 五月婷婷中文 | 欧美日韩国产在线播放 | 激情综合色五月丁香六月亚洲 | 做久爱视频在线观看 | 久久综合免费视频 | 大吊色| 欧美日韩在线看 | 欧美日韩一区二区视频图片 | 日韩色在线 | 日本一本久 | 天天舔天天干天天操 | 久久久久精彩视频 | 伊人天伊人天天网综合视频 | 国产免费又爽又黄又刺激的视频 | 欧美日韩激情一区二区三区 | 高清黄色直接看 | 国产一区二区精品久 | 在线欧洲成人免费视频 | 中文字幕一区二区三区 精品 | 国产视频h| 一级毛片在线看在线播放 |